Diqqat va konsentratsiya
  

Diqqat va kontsentratsiya inson uchun juda muhim bo'lgan ikkita muhim bilim qobiliyatidir. Odamlarning xatti-harakatlari va harakatlarining aksariyati o'rganilgan narsalarning natijasidir, chunki uxlash va nafas olishdan tashqari, odam o'rganmasdan bajaradi. Insonning o'rganishi, o'rganilayotgan narsalarga e'tibor berish, shuningdek, ongimizdan foydalanish natijasidir. Bu haqda bilish uchun biz diqqatimizni biror narsaga qaratishimiz kerak. Bu atrof-muhitni anglash uchun mash'alning diqqatini zulmatga qaratishga o'xshaydi. Konsentratsiya deb nomlangan yana bir so'z yoki qobiliyat bor, chunki u ko'pchilikni chalkashtirib yuboradi, chunki u diqqatni jalb qilish ma'nosida juda o'xshashdir. Ushbu maqola diqqat va diqqatni jamlash o'rtasidagi nozik farqlarni ta'kidlab, vaziyatni chalkashroq qilishga harakat qiladi.

Diqqat

Sinf o'qituvchilarining talabalar darslarga e'tibor bermasliklari odatiy holdir. Ularning aytmoqchi bo'lgan narsasi shundaki, talabalar o'zlarini o'rgatmoqchi bo'lgan narsalarga e'tibor bermaydilar va doimo aqllarini chalg'itadilar. Diqqatning tez o'tishi va tez-tez bir narsadan ikkinchisiga o'tishi haqiqatdir. Agar biz shovqinli xonada bo'lsak, odamning biz bilan nima gaplashayotganini tushunish qiyin. Biroq, biz o'zimizni idrok etishda diqqatni jalb qilsak va tanlab olsak, biz bilan gaplashayotgan odamning ovozini eshitish osonroq bo'ladi. Buning uchun bitta tovushga diqqatni jamlash va boshqa barcha tovushlarni befoyda deb hisoblash kerak. Talabalar yozuvlarni yozib olishganda va shuningdek, o'qituvchilar dars berayotgan narsalarini tinglashganda, ular diqqatni tinglash paytida bir vaqtning o'zida ikkita faoliyatga qaratadilar va ma'ruzani tushunganlaridan keyin yozishni boshlaydilar. Kundalik hayotda biz bir nechta tadbirlarga e'tibor qaratishimiz kerak bo'lgan vaziyatlarning ko'pgina misollar mavjud va bu bir faoliyatdan boshqasiga o'tishni talab qiladi.

Diqqat ta'lim, ijtimoiy fanlar va hatto tibbiyot olamidagi tadqiqotlar mavzusidir, chunki e'tibor va e'tiborning etishmasligi ko'plab odamlarni qiynayotgan ikkita asosiy muammodir. E'tibor qobiliyatining yomonligiga olib keladigan miya jarohati holatlari ham mavjud.

Diqqat

Agar siz kimyoni o'rgangan bo'lsangiz, konsentratsiya aralashmaning xossasi sifatida aniqlanadi, unda ingredient miqdori aralashmaning umumiy hajmiga nisbatan foiz sifatida ifodalanadi. Yuqori konsentratsiya - bu tarkibiy qismning ko'proq miqdori, past konsentratsiya esa aralashmada bir xil tarkibiy qismning kamroq miqdorini anglatadi. Ammo ijtimoiy fanlarda kontsentratsiya boshqa narsalarga e'tibor bermasdan, biror narsaga tanlab e'tibor berish qobiliyati deyiladi. Diqqatni boshqarish - bu biz konsentratsiya deb ataydigan qobiliyatdir. Agar biron narsaga yoki narsaga diqqat bilan e'tibor bermasak, biz unga diqqatni jamlay olmaymiz.

Diqqat va konsentratsiya o'rtasidagi farq nima?

• Diqqat - bu yoqish va o'chirishdir va biz biron narsaga e'tibor berishni tanlashimiz mumkin. Boshqa tomondan, kontsentratsiya darajasi yoki darajasiga ega, ammo bu darajalarni o'lchash qiyin.

• Biror narsaga yoki faoliyatga e'tibor qaratish, qorong'ida mash'alning diqqatini jamlashga o'xshaydi. Bir vaqtning o'zida bir nechta tadbirlarga e'tibor qaratish mumkin.

• Biror faoliyatga diqqatni jalb qilganda, u sport faoliyati bilan shug'ullanadigan yoki yangi ohang yoki ohang kuylashga harakat qiladigan musiqachi sifatida atrofidan beparvo bo'ladi.

Faoliyat yoki ob'ektga har qanday vaqt davomida e'tibor berish jarayoni kontsentratsiya deb ataladi.

• Konsentratsiya - bu amaliyot bilan yaxshilanishi mumkin bo'lgan qobiliyat.